Rezocom 26-07- Véronique POUCHOL
+: Comment être un bon stressé...
Qu'est-ce que le stress? Comment fonctionne t'il? Comment y faire face? 
quelques éléments de réflexions sur le stress vécu aujourd'hui, au travail notamment... dans cet extrait (6') d'une émission de radio datant de septembre 2011- (Radio Méga, Valence)
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sites amis, recommandés, conseillés,....
Pour en apprendre plus: (le gateau sous la cerise!) : mieux nous connaitre et développer des relations efficaces et bienveillantes :
- Le pouvoir de la gentillesse dans la vie.. et au travail!
- comment dire les des choses désagréables (et quand est-ce approprié de les dire?)
- Comment ne plus être trop envahi par notre ego ?
- La méditation (par Christophe André)
- Montez sur les épaules de Darwin avec Jean-Claude Ameisen... une émission passionnante sur l'empathie:
http://www.franceinter.fr/emission-sur-les-epaules-de-darwin-le-lien-qui-nous-rattache-aux-autres-1
autres rediff de ces émissions géniales: http://www.franceinter.fr/reecouter-diffusions/283
autres rediff de ces émissions géniales: http://www.franceinter.fr/reecouter-diffusions/283
- réflexions sur l'organisation du travail et le management
Christophe Dejours , psychiatre, psychanalyste, spécialiste de la santé au travail
auteur de "Le choix- Souffrir au travail n'est pas une fatalité"
https://rcf.fr/vie-quotidienne/psychologie/souffrance-au-travail-en-cause-la-solitude-des-salaries
Réseau de partenaires professionnels
Pour du Team-Building (cohésion d'équipe): L'Equipée: Association pour le développement du Cinéma d'Animation http://www.lequipee.com/fr/team-building/
L’équipée est un acteur éducatif et culturel de référence dans le cinéma d'animation. Installé au cœur même du processus de création, sur le site de la Cartoucherie à Bourg-lès-Valence (Drôme), elle joue un rôle de passerelle entre publics et créateurs en proposant des activités multiples et complémentaires, développées tout au long de l’année... dont du Team-Building basé sur le cinéma d'Animation!
Pour un séjour "Ressourcement" dans la région de Valence, au pied du Vercors,
http://www.ozlavie.com/ Odile Faucheux a créé Ozlavie!
Pour un approfondissement thérapeutique pointu, je vous recommande:
http://www.michelmabit.fr/ Michel Mabit - thérapeute à Valence -
Vous accompagne vers le mieux être avec l'Hypnose ericksonienne, la Programmation Neuro-Linguistique ou la Méthode INESS (dérivé EMDR). Adapté aux adultes, enfants ou couples;
notamment concernant les émotions perturbantes et les traumatismes.
http://www.carolecontre.com/ Carole Contre - sur Valence et Chateaubourg:
auteur de "Le choix- Souffrir au travail n'est pas une fatalité"
https://rcf.fr/vie-quotidienne/psychologie/souffrance-au-travail-en-cause-la-solitude-des-salaries
Réseau de partenaires professionnels
Pour du Team-Building (cohésion d'équipe): L'Equipée: Association pour le développement du Cinéma d'Animation http://www.lequipee.com/fr/team-building/
L’équipée est un acteur éducatif et culturel de référence dans le cinéma d'animation. Installé au cœur même du processus de création, sur le site de la Cartoucherie à Bourg-lès-Valence (Drôme), elle joue un rôle de passerelle entre publics et créateurs en proposant des activités multiples et complémentaires, développées tout au long de l’année... dont du Team-Building basé sur le cinéma d'Animation!
Pour un séjour "Ressourcement" dans la région de Valence, au pied du Vercors,
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Pour un approfondissement thérapeutique pointu, je vous recommande:
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notamment concernant les émotions perturbantes et les traumatismes.
http://www.carolecontre.com/ Carole Contre - sur Valence et Chateaubourg:
- Psychologie humaniste et positive : thérapies brèves, cognitives, émotionnelles et énergétique
- Hypnose Ericksonnienne – PNL – INESS (dérivé EMDR)– EFT…
- Commentaires textes : Écrire
